Magnesio Quelato Vitamin Way ® está elaborado a base de bisglicinato de magnesio, un complejo aminoquelado que facilita la absorción del magnesio. Esta fuente de magnesio altamente biodisponible y de fácil digestión favorece la salud ósea, muscular y el equilibrio de electrolitos. Ayuda a reducir la fatiga, la irritabilidad y la ansiedad leve, ocasionada por stress.
Beneficios
- Fuente de magnesio de mayor biodisponibilidad y fácil digestión.
- Ayuda a reducir el stress y la ansiedad.
- Contribuye al bienestar muscular, reduciendo la fatiga, los calambres y favoreciendo el descanso.
- Interviene en la formación de huesos.
- Contribuye al buen funcionamiento del sistema cardiovascular.
- Favorece la síntesis de enzimas, proteínas y hormonas.
Usos
El Bisglicinato de Magnesio es una sal orgánica que se forma a partir de la unión química entre el magnesio y 2 moléculas del aminoácido glicina. Se destaca entre otras fuentes de magnesio por su elevada velocidad de absorción y mayor biodisponibilidad del magnesio en el organismo.
El magnesio es un mineral esencial que desempeña un papel fundamental como regulador del metabolismo energético, la síntesis de proteínas, la función muscular y nerviosa, la glucemia y el control de la presión arterial.
Dadas las deficiencias presentes en más del 50% de la población, el magnesio es actualmente un suplemento nutricional muy requerido. Según estudios realizados en Estados Unidos, los alimentos actuales no satisfacen completamente las necesidades diarias de ciertos minerales esenciales y críticos para la salud. Los investigadores concluyeron que en las últimas décadas las prácticas agrícolas intrusivas que se han centrado en acelerar la producción y maximizar el rendimiento han despojado de nutrientes al suelo y sus cultivos y por ende de los alimentos disponibles. Debido a que el organismo no produce estos micronutrientes de forma natural la suplementación se convierte en una necesidad crítica.
Los minerales y micronutrientes son imprescindibles para el bienestar general del organismo. La carencia de magnesio puede afectar significativamente la salud, ya que desempeña un papel crucial al facilitar más de 300 reacciones enzimáticas. Los signos y síntomas de deficiencia de este mineral incluyen hipocalcemia (bajo nivel de calcio), hipocalemia (bajo nivel de potasio), espasmos musculares, temblores, cambios de la personalidad, letargia y apatía, entre otros trastornos. Existen grupos poblacionales más predispuestos a la deficiencia de magnesio: diabéticos, individuos que presentan síndromes de mala absorción, alcoholismo, hipertiroidismo, o el uso de ciertos medicamentos. Los atletas también representan una categoría poblacional en riesgo debido a una mayor pérdida de magnesio por orina y sudoración. La carencia de magnesio es una causa reconocida de calambres musculares y la suplementación de este mineral ha demostrado en varios estudios científicos mejorar esta dolencia, debido a que el magnesio es necesario para la normal contracción y relajación muscular. Ciertos estudios sugieren específicamente que el magnesio ayuda en casos de calambres nocturnos en piernas. Investigaciones científicas realizadas con atletas, indican que niveles bajos de magnesio elemental se asocian con un incremento de la incidencia de calambres musculares, los que a menudo pueden revertirse con suplementos de magnesio.
La Vitamina B6 ayuda a potenciar la absorción del Magnesio. Son notables las evidencias clínicas que revelan un incremento del magnesio celular cuando se administra vitamina B6, por lo que individuos con mala retención de magnesio podrían necesitar suplementación de vitamina B6.
Ingredientes
Por porción: Magnesio (como bisglicinato) 200 mg, vitamina B6 1.3 mg.
Ingesta Diaria
Ingesta sugerida: 2 cápsulas diarias.
